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压力大让你浮躁又彷徨不安吗?试试这7个办法

发布时间:2016-05-18  www.love84.com  编辑:88必发娱乐场

压力大让你浮躁又彷徨不安吗?试试这7个办法 压力大怎么办

  1、喂养流浪动物

  你有足够的食物,舒适的生活,甚至所有的比你所需的还更多一点。那为什么不给那些流浪的动物分享一点吃的呢?当你看到一只可爱的小动物,带著那种渴望的眼光望著你,你可以试着花一分钟的时间去喂牠们。

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  2、热爱大自然

  大自然给了我们生活所必需的东西,如食物、衣服等,每一种材料是来自于自然资源。这意味著我们应该更加感谢大自然这位母亲,要尽可能地去照顾它。就好比清洁森林,河流和湖泊,虽然你不能每天做到,但你可以避免随便乱扔垃圾这种小事。爱你生活的地方,你所生活地方也会无比地爱着你。

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